Comment utiliser un jonc de cuivre.
Le bracelet en cuivre : comment bien le choisir ?
Quels sont ses bienfaits ?
Au-delà d’être un simple accessoire de mode, le bracelet en cuivre est reconnu comme un véritable allié santé. Tendance, bénéfique pour l’organisme, et facile à porter, il attire de plus en plus d’adeptes. À qui s’adresse-t-il ? Quelles sont ses vertus thérapeutiques ? Comment le porter, le nettoyer, ou l’acheter ?
Les Tisanes de Jean-Michel répondent à toutes vos questions pour vous aider à choisir le bracelet qu’il vous faut.
Pourquoi porter un bracelet en cuivre ?
Le cuivre est un oligo-élément essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Porté en bijou, il aurait un impact positif notoire sur la santé. De nombreuses études, notamment celles du Dr. Struthers et du Dr. Scott, ont démontré les effets du cuivre lorsqu’il est en contact prolongé avec la peau.
Les bienfaits du bracelet en cuivre
Soulager les douleurs articulaires
Des millions de personnes en France souffrent de douleurs articulaires. Le cuivre, porté sous forme de bracelet, est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Il agit à deux niveaux :
-
Scientifiquement, le cuivre au contact de la peau favorise la synthèse de prostaglandines, aux effets anti-inflammatoires.
-
Psychologiquement, le fait de croire en ses bienfaits réduit la sensation de douleur (effet placebo positif).
Renforcer les os et accompagner la guérison
Le cuivre aide à lutter contre la fragilisation osseuse et peut accompagner la guérison des fractures, notamment chez les personnes atteintes d’ostéoporose. Porter un bracelet en cuivre régulièrement peut aider à prévenir certains troubles liés à l’âge.
Apaiser le mental et équilibrer les émotions
Le cuivre est également considéré comme un métal aux propriétés énergétiques : il favorise la clarté mentale, réduit le stress et agit comme un harmonisant émotionnel. Il aide à dissiper la négativité et renforce l’estime de soi.
Comment porter un bracelet en cuivre ?
Il n’y a pas de règle stricte. Il peut être porté par tous, à tout moment. Cependant, pour plus d'efficacité :
-
Choisissez un bracelet à votre taille, bien ajusté à votre poignet.
-
Idéalement, il doit être en contact direct avec la peau et proche des veines.
Comment savoir si le bracelet fonctionne ?
-
Perte de masse : des études ont montré que les bracelets en cuivre perdent légèrement de leur masse après quelques semaines, preuve d’un transfert vers le corps.
-
Traces sur la peau : une coloration bleu-vert peut apparaître sur la peau, signe que le cuivre agit.
-
Amélioration des symptômes : portez-le au moins deux semaines avant de juger des effets.
Bracelet simple ou magnétique ?
Certains bracelets en cuivre sont dotés d’aimants. Ces derniers renforcent les bienfaits grâce à la magnétothérapie, qui aide à soulager les tensions musculaires, le stress, et favorise la circulation.
Le choix entre un bracelet simple ou magnétique dépend de vos besoins. Vous pouvez cumuler les effets du cuivre et des aimants.
Faut-il recharger un bracelet magnétique ?
Non. Contrairement aux pierres, les aimants (souvent en néodyme) sont actifs en permanence.
Contre-indications
Le bracelet en cuivre est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes portant un pacemaker. Il ne remplace en aucun cas un traitement médical.
Le bracelet en cuivre : entre santé et style
En plus de ses vertus, le bracelet en cuivre est un accessoire tendance, qui s’adapte à tous les styles :
-
Robe de soirée
-
Tenue professionnelle
-
Vêtements décontractés
Les tons cuivrés se marient bien avec le beige, le marron, le noir ou le blanc. Une manchette plus imposante peut demander un style plus affirmé.
Où acheter et comment l’entretenir ?
Entretien régulier :
-
Frottez avec du gros sel.
-
Rincez dans un mélange citron/vinaigre.
Ce nettoyage mensuel prévient l’oxydation.
En cas de noircissement :
Utilisez une pâte spéciale cuivre et polissez-le une fois par mois.